月曜日ですね。
今週は東京・伊豆方面へ出張が続きます。
楽しくなりそうです。
さてさて
ボクが主宰するUSP発見塾。
どんな塾ですかって質問をうけます。
ボクの主催するUSP発見塾は
自分と向き合う。
今の自分に気づいて
受入れること時間を提供する塾です。
自分探しはしません。
自分探しなんてしても
仕方がないし見つからないから。
それよりも他人との違いを
知る方がはるかに価値があります。
USP=独自の価値
(ユニーク・セリング・プロポジション)
この視点さえあれば
何かにつけて
困りごとや悩みごとが起こっても
面白がれるようになります。
ポジティブ心理学で有名は
マーティン・セリグマン博士は
幸せには5つのポイントがあると言っています。
1.ポジティブな感情
2.目標達成
3.まわりとのかかわり
4.なにかに没頭・夢中になること
5.意義を見出すこと
誰と比べることから
ネガティブになるし競争すると疲れます。
等身大の自分を知れば
無茶な目標に苦しむこともありません。
目標設定で大切なことは遠すぎず近すぎず。
大きすぎず小さすぎないこと。
ワクワクできることです。
このサジ加減ですよね~
身近な人や大切な人とのかかわりの中で
自分と向き合ってみる時間が必要だと思う。
そして
好きなことに没頭する
好きなことや得意なことを仕事にかけ合わせてみる。
好きなだけでいいんだと思う。
才能も努力も必要ない。
これからの仕事に
意義を持つことができれば
きっと素敵だと思うんです。
お金・地位や肩書・あるいは豪邸や高級車・・・
なんて所有(物)はあまり関係ない。
今の自分だと感じるには
モノは関係ないことが分かります。
そのうち必要なモノは手に入るはずですから。
今の自分と向き合って
幸せを実感できる人がたくさん増えると嬉しい。。。
SNSをやっていても楽しくないって感じのは
他人ばかり見て落ち着いて自分と向き合う
時間がなくなっているからです。
他人を見ながら自分を見る。
これ大切です!
選ばれて
応援されて
愛されるようになりましょうね~~~